ACCOMPAGNEMENT EN DEUIL PÉRINATAL

Au début de ma pratique thérapeutique, j'ai eu l'occasion d'accompagner plusieurs personnes qui vivaient un deuil périnatal. Leurs récits m'ont tellement touchée que j'ai voulu en écrire un livre et quelques années plus tard, naissait Dans ces moments-là.
Pour écrire ce livre, j'ai rencontré de nombreux autres parents endeuillés. Leurs familles aussi, leurs ami·e·s, leurs collègues. ​Chacune de ces histoires m’a permis de mesurer ce qu’elle avait d’unique, tout en faisant apparaître des points communs presque universels. 

​Et souvent, à la fin de nos conversations, ces personnes me confiaient : « Si seulement mon histoire pouvait aider quelqu’un d’autre... » ​

​​​Aujourd'hui, nourrie de ma pratique de kinésiologue et de toutes ces rencontres, j'accompagne en présentiel ou à distance, en visio ;
  • Les parents endeuillés et/ou leurs proches ;
  • Que votre deuil soit récent, ou plus ancien ;
  • Et que la perte de ce bébé soit survenue tôt pendant la grossesse, ou plus tard. Pendant l'accouchement ou dans les premiers mois de vie.
Je vous accueille dans le cadre apaisant de mon cabinet à Saintes (en Charente-Maritime) ou bien à distance en visio, selon votre choix. Ces séances sont l’occasion par exemple :
D’avoir un espace où déposer ce que vous traversez, sans jugement, sans pression, dans une écoute respectueuse et bienveillante.
​De partager un moment en couple – ou même à plus, avec certaines personnes de votre entourage – pour exprimer où vous en êtes, dans un cadre sécurisant qui facilite la parole et l’écoute mutuelle.​
​De découvrir des idées pour honorer votre bébé, créer un rituel, identifier vos besoins du moment, oser demander et recevoir de l’aide, accueillir vos émotions, communiquer avec votre entourage, poser vos limites au besoin, envisager le retour au travail, ou encore vous réinventer si ce deuil a fait de vous une nouvelle personne...
Ou de trouver des pistes concrètes si vous êtes un proche, pour imaginer votre façon à vous d'offrir un soutien de qualité, que ce soit sur le plan logistique, financier, émotionnel, ou autre. Vous pourrez poser toutes vos questions pour mieux comprendre ce que vit un parent endeuillé. Ou encore déposer vos émotions et travailler ce deuil ici, pour ne pas encombrer les parents déjà bien occupés avec leurs propres émotions.​​​​..

Pour les parents

Je vous offre un espace pour que vous puissiez déposer ce que vous traversez, vous sentir entendu·e et trouver de nouvelles ressources, par exemple :
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  • Si vous vous sentez seul·e, peu ou pas compris·e par votre entourage, parfois même par votre partenaire.
  • Si vos émotions vous déroutent, si vous vous demandez si elles sont "normales", ou si vous avez l’impression de perdre pied.
  • Si vous aimeriez que vos proches vous parlent (plus souvent) de votre bébé et ne l'oublient pas, mais que vous ne savez pas comment le leur demander.
  • Si vous avez besoin de poser des limites avec certaines personnes, mais que vous n'osez pas le faire de peur de les froisser.
  • Si vous rêvez d’un geste de soutien — un plat préparé, un appel, une sortie entre ami·e·s, un massage, une présence à l’hôpital, à la maison ou au cimetière — mais que vous n’osez pas "déranger" vos proches...
  • Si vous aimeriez trouver de l'inspiration dans ce que d'autres parents ont vécu avant vous.

Pour les Proches

Je vous aide à trouver comment offrir du soutien aux parents endeuillés (sans recette toute faite mais en partant de votre sensibilité et de votre style) par exemple :
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  • Si vous vous sentez impuissant·e face à la douleur de ce parent endeuillé.
  • Si vous ne savez pas quoi faire, de peur de faire un faux pas ou d’être envahi·e par les émotions, alors qu’au fond vous aimeriez tant montrer votre soutien.
  • Si les mots vous manquent, alors que vous aimeriez vous manifester.
  • Si vous vous demandez quoi faire atour des dates anniversaires ou pendant les fêtes de famille, comme à Noël.
  • Si vous sentez que votre manière d’aider n’est pas adéquate, mais que vous manquez d’inspiration pour offrir un soutien plus juste.
  • Si ce deuil réveille en vous d’anciennes blessures que vous pensiez refermées.
  • Si le thème de la mort vous paralyse ou crée de la distance, alors que vous aimeriez pouvoir rester présent·e à ses côtés.

Prendre rendez-vous

Vous pouvez réserver le moment qui vous convient via cet agenda :
Mon agenda est ouvert 45 jours à l’avance.
Si vous avez besoin d’un créneau au-delà de cette date, n'hésitez pas à m'envoyer un message.

INFOS PRATIQUES

Pour les séances en présentiel :
L'adresse de mon cabinet est : 
30 Rue du petit Coudret
​17 100 Saintes • France


Pour les séances à distance :
Il n'y aura rien de spécial à installer sur votre ordinateur, juste à cliquer sur le lien URL que je vous enverrai quelques jours avant notre rencontre. 


Durée et tarif :
Une séance dure 1 heure et coûte 70 €.
​En fin de séance, vous pourrez décider librement si vous souhaitez en programmer d’autres, selon vos besoins et votre rythme. 

uNE QUESTION ?

Si vous avez une question, vous pouvez m'écrire ici et je vous répondrai avec plaisir.
 Hélène